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立正站好,挺直腰身,双手叉腰。利用身体的力量将上半身向后仰身,同时将头部顺势向后仰,保持该姿势片刻后缓慢恢复原姿势,反复练习该运动直至身体感到酸累。开幕式结束后,王慧荣告诉记者:“我今年62岁了,参加全运会开幕式文艺表演,对我们这个年龄的人来说是一生中最幸福的事。”


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